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血糖6.0算高嗎,是什么意思,要注意什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
如果是空腹血糖6.0mmol/L不算很高,屬于正常上限,還在正常范圍內(nèi),不屬于糖代謝障礙。如果是餐后2h血糖數(shù)值6.0mmol/L,說(shuō)明餐后血糖數(shù)值正常。正常人餐后2h血糖數(shù)值<7.7mmol/L,如果是糖尿病患者,不論空腹血糖,還是餐后2h血糖數(shù)值6.0mmol/L,提示糖尿病患者血糖控制達(dá)標(biāo)。對(duì)于沒(méi)有患糖尿病的空腹血糖6.0mmol/L人群,要注意首先自己不能有肥胖。因?yàn)檠菙?shù)值已經(jīng)達(dá)到了正常上限,如果患者有肥胖,很容易導(dǎo)致空腹血糖受損?;颊呷绻?0歲以上,又有一級(jí)親屬是糖尿病患者或者合并高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥,其飲食就應(yīng)該注意。最好是按照糖尿病患者的飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行管理,避免造成血糖損傷。如果患者沒(méi)有上述一級(jí)親屬是糖尿病患者,以及發(fā)病年齡也不在40歲以上,則是正常人。
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