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一低頭就頭暈，原因分析如下：1、頸椎病：主要考慮頸椎病，會在頭部活動的時候引起頭暈，特別是低頭就引起頭暈，頸椎病的可能性最大。頸椎是上傳下達(dá)的一個通路所在地，所有的神經(jīng)、血管在椎間盤骨質(zhì)的包繞中間，在那里上傳下達(dá)地走。當(dāng)椎間盤突出、骨質(zhì)增生的時候，就會壓迫往上走的血管和神經(jīng)，壓迫血管就會造成頭暈的現(xiàn)象，壓迫神經(jīng)就會造成頭痛的現(xiàn)象。一低頭骨質(zhì)就會改變，這個動作改變后，就會壓迫到一個血管，引起頭暈現(xiàn)象，這是最常見的一個問題；2、耳部情況：有些人有前庭神經(jīng)元炎，在低頭或者轉(zhuǎn)頭的時候會產(chǎn)生頭暈，但這種比較少見。而且前庭神經(jīng)元炎除了低頭，有各個方向改變，也都會暈，所以不僅僅是低頭會頭暈。如果單純低頭就暈，與頸椎息息相關(guān)。這時候建議盡量不要做低頭的動作，然后讓頭部姿勢經(jīng)常改變，做頸椎操、做米字操，活動頸部。