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脂肪肝是肝臟對脂肪運轉來不及代謝或者攝入過多而產生相關癥狀，在超聲或者CT顯影有密度改變。脂肪肝病因比較多，比如高脂、高膽固醇攝入，反復大量酒精攝入，長期飲用對肝臟有損害藥物，和相關毒性物質接觸，導致脂肪肝發生改變。鑒于相關病因，高脂、高膽固醇飲食要積極避免，但不是所有脂肪類或者膽固醇類食品都對肝臟有損傷，注意不良高脂肪飲食攝入，比如煎炸烤類食物或者高碳水食物，以免導致脂肪肝產生。同時注意控制酒精攝入。