欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

胯骨軸疼主要是由于髖關(guān)節(jié)的滑膜炎癥或者骨關(guān)節(jié)炎，少部分情況下是由于股骨頭壞死所造成的疼痛。出現(xiàn)胯骨軸疼，大部分是由于受涼或者是過多進行運動，如爬樓、爬山等，就會造成髖關(guān)節(jié)的疼痛，一定要減少這些誘發(fā)因素，減少運動量，控制運動負荷，就可以避免髖關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨磨損過多。同時還要注意以下幾點：1、熱敷：可以在局部適當進行熱敷，利用熱效應(yīng)促進血液循環(huán)，降低炎癥因子，減輕疼痛。也可以用熱水袋或者理療儀進行局部的熱敷治療，也可以適當進行針灸的治療；2、口服抗炎藥：疼痛比較明顯時，可以口服非甾體類的抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等，根據(jù)胃腸道情況以及過敏情況適當選擇一種藥物服用，就能夠起到很好的抗炎止痛效果；3、貼敷膏藥：在局部適當貼敷膏藥也有益，可以有很好的活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)作用。4、功能鍛煉：應(yīng)該注意避免肌肉萎縮，多進行免負重的功能鍛煉，如空蹬自行車、游泳、瑜伽等，都有助于避免髖關(guān)節(jié)周圍肌肉的萎縮，增加髖關(guān)節(jié)的活動度，能夠使髖關(guān)節(jié)胯骨軸的疼痛逐漸降低，預防復發(fā)。