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枸杞和黃芪是否能長期喝，取決于個人體質(zhì)，一般而言問題不太大，但是有些時候可能會上火。枸杞和黃芪都是補藥，枸杞入肺經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)，對于肺氣不足、容易咳嗽、感冒等都有好處，對肝腎陰虛造成的視物昏花、腰膝酸軟、疲乏無力都有一定的作用。黃芪是補氣的重要藥物，有補氣、脫膿、利水消腫的作用。而黃芪和枸杞服用時，都有可能有上火的情況，特別是體內(nèi)火很大，或者有些人火雖然不大，但是體內(nèi)的陰液過少，即陰虛火旺。這種情況服用黃芪和枸杞時間久后，可能出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，出現(xiàn)口干舌、口舌生瘡等。如果出現(xiàn)這種情況，要停止服用枸杞和黃芪，可以用其他的清涼的藥物，比如菊花、金銀花來輔助降火。等體內(nèi)的火降下去后，再繼續(xù)服用枸杞和黃芪。因此是否能夠長期服用枸杞和黃芪，主要看體質(zhì)情況，如果體質(zhì)沒問題，長期喝也沒有太大的問題。