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第四第五腰椎突出，指的是第四和第五腰椎之間的椎間盤發生了突出，可以先進行保守治療，如果保守治療效果不理想，就要考慮采用手術治療。腰椎從上到下分為5節，第四和第五腰椎之間無色透明的椎間盤，當其往后突出的時候，有可能會壓迫后方的神經，引起相應的癥狀。1、保守治療：比如平時要注意不要經常久坐，減少彎腰、避免負重，身體肥胖者要控制體重。還可以使用藥物，比如有腰痛可以用止痛藥，最常用的止痛藥就是塞來昔布，還可以用緩解肌肉痙攣的藥，比如乙哌立松，以及用膏藥，中醫或者西醫的膏藥都可以。另外，還可以做針灸或者理療，最簡單的理療就是熱敷，同時還可以佩戴腰托，做腰椎牽引也可以；2、手術治療：如果保守治療效果不理想，就要考慮手術治療，通過手術將壓迫坐骨神經的椎間盤切除，才能根治這個毛病。