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艾盒灸和艾條灸各有利弊，各有優點，具體如下：1、艾盒灸：艾盒灸最大的優點是比較方便，個人就可以操作。比如臨床上比較常用的艾灸穴位，如關元穴、神闕穴，以及后背部的腎俞穴、大腸俞穴 命門穴、腰陽關穴等穴位，可以直接將艾條放在艾盒里，只要控制好艾條的長度，艾灸的量和艾灸的時間都非常可控。將艾盒放在對應的穴位上，就完成了艾盒灸，一個人就可以操作；2、艾條灸：如果有家人的幫助，在不容易放艾盒的穴位，比如在肢體上，有些艾盒不帶松緊帶，沒有綁定功能，固定艾盒比較困難，這時就突出了艾條灸的優勢。如手三里穴、足三里穴、三陰交穴等穴位，在肢體上，局部皮膚又不是很平整，放不上艾盒，就可以用艾條灸。另外艾條灸可以做回旋灸和雀啄灸，可以在刺激方式上有變化。所以臨床上到底是用艾盒灸，還是用艾條灸，是根據選擇的穴位、疾病的情況，以及病人是自己操作，還是別人幫助，綜合進行判斷。