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包莖術后可以去健身房的時間，是術后1個月。通常進行包皮環切以后，術后1周傷口愈合，可以進行正常的活動，例如上班、行走，但是有時活動還有限制。至術后1個月的時候，基本上傷口、整體感覺都趨于正常狀態。在臨床上，術后1個月就可以嘗試進行正常的性生活，這時如果想做劇烈的運動，例如上健身房鍛煉，從術后1個月也可以開始，通常不建議過早進入健身房。由于耐受力因人而異，部分患者可能耐受力較好，術后沒有太大感覺，傷口愈合也較好，但是如果進行劇烈活動，難免不會發生包皮水腫甚至疼痛的情況。部分患者可能耐受性不好，或者包皮術后雖然傷口愈合，各方面情況較好，但是經常有包皮水腫、輕微疼痛，這類患者建議3個月以后再去健身房。通常包皮術后3-6個月，才能恢復至最佳效果。