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腰椎間盤突出術后的翻身，應該在1-2小時以后進行。不論是做了哪一種手術，微創手術、標準手術，都需要翻身，但是翻身要注意有科學的翻身方法。一般正常人平臥1-2小時，會產生腰部的不適，腰部酸痛感，腰椎間盤突出術后患者一樣。防止由于傷口的壓迫，而產生局部的皮膚發生壞死，需要早期翻身。翻身的過程中需要軸向翻身，早期翻身不能發生腰部扭動的翻身，會使不穩定的椎間盤，或者傷口會產生疼痛。翻身應該肩膀和臀部在一個平面內，軸向翻身、整體翻身，通過翻身對壓迫部位產生交換，使背部感覺壓迫得到緩解，會感覺非常舒適。所以，腰椎間盤突出不論是微創還是開放式手術，哪一種手術都需要早期翻身。早期翻身，第一可以預防傷口并發癥，第二可以預防由于固定一個姿勢時間過長而產生的靜脈血栓。