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夏天扁桃體發炎，主要和以下幾種情況有關系：1、比如長時間的在空調房間內，待的時間過長，會出現抵抗力下降，細菌、病毒容易侵犯到上呼道，容易引起扁桃體發炎；2、西瓜里面含有大量糖分，由于天氣炎熱，可能吃的西瓜比較多。如果糖分過多，也會造成身體抵抗力下降，也容易誘發扁桃體發炎；3、因為夏天天氣炎熱，所以飲食不規律、作息不規律，如果吃一些辛辣刺激的食物，也會造成身體抵抗力下降，出現扁桃體反復發炎。所以在夏天生活要規律，盡量不熬夜。另外，空調房間的溫度不要過低，白天不要在空調房間待的時間過長，空調房間要2次/天的進行通風，保持室內空氣的相對清潔及濕潤。多喝水，不要吃過多的西瓜，多休息，增強抵抗力，可以預防扁桃體炎的發作。