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拔牙以后剛開始的1-2天建議患者不要進行劇烈運動，否則容易造成拔牙創(chuàng)出血或者其他嚴(yán)重問題。拔牙以后局部有傷口，造成一定骨缺損，稱為拔牙創(chuàng)，拔牙創(chuàng)的愈合需要依靠血液在其中凝結(jié)形成血凝塊，血凝塊誘導(dǎo)周圍纖維細(xì)胞和骨細(xì)胞長入，完成軟組織和骨組織愈合。最初階段凝血塊在拔牙創(chuàng)內(nèi)牢固性不佳，如果拔牙以后立刻進行劇烈運動，容易造成凝血塊脫落，或者形成不完善，容易造成拔牙創(chuàng)繼發(fā)出血，出血一旦發(fā)生，會影響患者的生活質(zhì)量，有時出血不止，會給患者帶來不必要的安全問題。拔牙以后的第一階段，尤其開始的1-2天，建議不要劇烈運動，患者可以進行輕度體力運動，比如散步、打球等運動，避免進行劇烈的對抗性運動。患者進行劇烈的對抗運動時，機體腎上腺素系統(tǒng)會持續(xù)分泌，造成血壓升高以及機體興奮度增高，容易繼發(fā)出血、血凝塊脫落。