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羅漢果主要的功效是抗氧化應激，有助于心腦血管地保護，糖尿病患者可以適量飲用羅漢果泡的水。羅漢國是我們國家首批被批準的具有藥食同源的食材，臨床中醫醫生常規使用，主要用于中藥的制劑。有研究發現羅漢果中的有效成分甜度是蔗糖的三百倍，是天然的甜味劑，而且沒有受到像物理甚至生化地修飾，糖尿病患者如果想要吃甜的東西，為了提高口感可以適量的飲用羅漢果泡水。同時有研究發現，羅漢果還含有氨基酸以及羅漢果糖苷等成分。羅漢果糖苷具有抗氧化應激的作用，有助于心腦血管地保護，但是糖尿病患者要注意避免過量飲用。過濃的羅漢果泡水，因為濃度高會過甜帶來胃腸刺激，不利于糖尿病病人病情控制。羅漢果中的糖雖然是天然甜味劑，但化學本質上仍然屬于糖過量飲用，也會對血糖有一定影響。