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要想銀屑病病人健康生活，不影響自己的生活狀態，自己的生活方式非常關鍵。生活方式要將精神心理因素放到首位，所以醫生對銀屑病患者首先要讓患者建立健康、積極向上的心理狀態，不要被銀屑病打垮，壓力不要太大，放心交給正規醫生，一般在合理治療的情況下，可以健康快樂的生活。必須要保持良好，積極向上、樂觀的心態。 不要濫用藥物，不要相信一次性根治或速效方法，要到正規醫院找正規醫生進行合理治療。飲食上在疾病發作期不要吃辛辣刺激發物，適當鍛煉身體，如果工作緊張，每天堅持半個小時的鍛煉，讓全身各方面放松是非常積極的一種方式。銀屑病得了以后不要害怕，到醫院跟醫生建立良好合作，必要的情況下可以跟醫生咨詢，所以在醫生的扶持、幫助下，完全可以像正常人一樣生活。