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早晨起床頭暈常見生理性原因，如老年人血壓高，早晨起床過猛會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀； 常見血壓低引起的頭暈，要讓患者平時(shí)多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，或者適當(dāng)增加血容量補(bǔ)充，平時(shí)吃飯要咸些，使血容量增加、緩解頭暈癥狀；部分患者會(huì)是因?yàn)樨氀鹪缟掀鸫差^暈，這時(shí)要多吃高蛋白飲食，多吃雞蛋清、瘦肉，或者多喝牛奶、酸奶，這些都可使貧血得到糾正，貧血糾正之后頭暈也會(huì)緩解；部分患者因?yàn)橥砩纤X打呼嚕，出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停，因?yàn)橥砩纤X缺氧，會(huì)出現(xiàn)代謝產(chǎn)物堆積，導(dǎo)致腦缺氧，第二天早上起床會(huì)出現(xiàn)頭暈，要進(jìn)一步查明原因，糾正低氧、糾正夜間缺氧癥狀。生理性或者是病理性的原因都會(huì)出現(xiàn)頭暈，這時(shí)要把能解決的誘因盡量避免，避免勞累、熬夜、休息不好、用腦過度。同時(shí)生活方式調(diào)整之后，患者頭暈還不能改善要及時(shí)就醫(yī)。