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子宮內膜薄有可能為生理性原因，也有可能為病理性原因，根據原因不同，其調理方法也不同：1、生理性原因：月經剛剛結束時子宮內膜本身就很薄，因此在月經的不同時期做超聲檢查，子宮內膜的厚度也不一樣。月經剛結束時子宮內膜最薄，隨著卵巢分泌雌激素對于子宮內膜的作用，子宮內膜會逐漸增厚，來月經前子宮內膜厚度可達1-2cm左右，若月經剛結束幾天做超聲檢查發現子宮內膜薄，并不需要處理，屬于正常現象；2、卵巢功能衰退：尤其是40歲以上的女性，卵巢功能逐漸衰退會導致雌激素水平下降，引起子宮內膜變薄，臨床上往往會出現月經周期延長、月經量減少。此時若想要調理，可以適當地吃一些具有活血化瘀作用的中藥，或進行雌激素補充治療，但因為雌激素有一定副作用，因此用藥之前一定要進行全面評估，排除禁忌證后方可使用。若已完全絕經，一年不來月經，則可以使用激素替代治療，但一定要在用藥之前進行全面評估。