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腿痛原因較多，根據腿痛的原因不同，相應的緩解方法也不同，具體如下：1、腰椎間盤突出癥：較常見，如果是因為腰椎間盤突出，壓迫神經引起的腿痛，患者應平臥位休息，盡量以躺著休息為主。可口服塞來昔布、依托考昔、布洛芬，或雙氯芬酸鈉等非甾體消炎藥來緩解疼痛。此外還要做相應檢查，明確病因，如果是腰椎間盤突出引起的疼痛，患者應做腰椎的核磁共振檢查進行治療；2、髖關節疾病：如股骨頭壞死等所引起，患者應減少髖關節負重，口服非甾體消炎藥，必要時可選擇手術，來解決髖關節問題；3、膝關節疾病：如果是因為膝關節疼痛、膝關節滑膜炎等所引起，在休息的同時可應用非甾體消炎藥。同時對膝關節進行檢查，對于輕微的膝關節疼痛可以保守治療，而嚴重的膝關節問題可能需手術治療。所以腿痛時，患者首先可以用非甾體消炎藥控制疼痛，其次是明確病因。常見的有腰椎間盤突出、髖關節疾病以及膝關節疾病，或下肢血管供應不足、下肢血管栓塞等原因引起的疼痛。除非甾體消炎藥控制疼痛外，找到并解除病因，才能徹底緩解腿痛問題。