欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

鐵蛋白減少提示體內(nèi)儲存鐵含量減少，可能也提示缺鐵性貧血發(fā)生。鐵在體內(nèi)主要存在于紅細(xì)胞，主要是血紅蛋白里合成的輔酶，所以鐵在紅細(xì)胞代謝過程中會被重復(fù)利用，往往很少被排出體外。所以吃含鐵的食物實(shí)際上就是吃含血的食物，補(bǔ)充的鐵最多。一般建議病人吃瘦肉、紅肉，比如牛腱子肉、含血細(xì)胞成分比較多的肝臟類食物，這些都可能補(bǔ)充鐵成分。同時在吃含鐵比較高的食物時，盡量減少影響鐵吸收利用的成分，比如茶葉，茶葉里鞣酸可以影響鐵吸收；抑酸胃藥類也會影響鐵劑在胃腸道吸收。