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睡醒后口腔有苦味的原因常見于膽汁反流，在正常情況下，人在清醒以后，膽囊會(huì)將前一天晚上積蓄的膽汁濃縮，并且排放至十二指腸，胃腸的功能也基本恢復(fù)，可以參與到小腸的消化。但是在某些病理性的因素影響下，胃腸道功能紊亂，膽汁沒有向下流，反而逆流動(dòng)進(jìn)入胃，經(jīng)過食管到達(dá)口腔，則會(huì)出現(xiàn)口苦的情況。出現(xiàn)上述情況后，首先可以食用蔬菜和水果，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃腸道的功能，便于消化和吸收食物。其次，可以運(yùn)用一些促進(jìn)胃腸道功能的藥物，比如常見的嗎丁啉或莫沙必利，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，避免膽汁逆流動(dòng)。最后，需要通過運(yùn)動(dòng)以及調(diào)節(jié)心態(tài)緩解癥狀。因?yàn)殚L期不運(yùn)動(dòng)或者心理壓力大，可以出現(xiàn)此類癥狀。而通過一系列的調(diào)理后，口苦的癥狀即可消失。