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耳膜即鼓膜，鼓膜凹陷需要針對其原因進行治療，通常發生在咽管功能不良、分泌性中耳炎時，具體治療方法如下：1、捏鼻鼓氣法：當發生鼓膜凹陷時，可以使用改善原有功能的方法，如捏鼻鼓氣，就用手捏住鼻子，然后嘴巴向耳朵里面鼓氣，這種叫做捏鼻鼓氣法的瓦爾薩瓦法；2、黏液促排劑：可以通過對鼻腔炎癥控制，改善咽鼓管通氣功能，同時使用黏液促排劑，改善咽鼓管和中耳腔功能，使中耳腔負壓得到改善之后，鼓膜凹陷就能夠好轉；3、自動咽鼓管吹張器：如果通過藥物治療之后，效果不佳，一般建議可以輔助使用自動的咽鼓管吹張器，目前網上市售的較多，有進口的、有國產仿制的，哪種都可以，效果都差不多。自動咽鼓管吹張器，通常使用2-4周來復診一次，目的是讓咽鼓管功能恢復，然后使中耳腔和外界有一個平衡的氣壓，鼓膜凹陷就能夠緩解；4、鼓膜置管：如果通過藥物治療、吹張之后，鼓膜凹陷還是沒有完全緩解，表現為較明顯的內陷、黏連，此時建議需要進行鼓膜置管，黏連較明顯的可以放T形管，將鼓膜撐起來，然后讓中耳還是恢復到原來的含氣空腔狀態，以免聽力越來越差，部分還會形成中耳膽脂瘤。