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不建議小孩汗蒸，原因如下：1、小孩本身的體溫調節中樞沒有完全發育成熟，而且汗腺調節能力相對較弱。如果小孩進行汗蒸，可能會導致在汗蒸過程中身體所有汗腺擴張，大量汗液隨汗蒸揮發出去，引起脫水、電解質紊亂等；2、由于汗蒸所處的環境溫度比較高，容易導致小孩出現胸悶、呼吸不暢的癥狀；3、汗蒸館屬于人群比較密集、封閉的環境，而小孩的免疫功能比較低，容易導致呼吸道感染性疾病的發生；4、汗蒸之后，由于小孩大量出汗，容易導致身體受涼，所以不建議小孩采用汗蒸的方法進行洗澡。年齡較小的小孩可以用溫水進行盆浴，年齡較大可以直接進行淋浴。洗澡時間不宜過長，以免導致小孩出現脫水的情況。