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感冒怕冷多數是風寒外感的表現。雖然風熱感冒時也稍微怕風，因為畢竟有表證，而且是外邪入里的過程，所以也會感覺有輕微的畏寒，但是由于風熱感冒是熱證，所以畏寒的感覺不重，比較畏寒通常是風寒外感。寒邪從皮膚表面進入，進入后會束閉毛孔上的陽氣，導致機體發生寒戰，有汗毛豎立的表現，同時出現畏寒、關節肌肉疼等情況，這些都是寒邪外感導致人體不適的表現。只有風寒侵襲的外感才會有上述表現，雖然風熱外感也有表邪，但是在熱邪重時相對怕冷的感覺較輕。雖然風熱感冒后會有不適，但并不會出現風寒感冒時身體發涼，喝姜湯后身體暖和的情況。