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胃不舒服視情況決定處理手段，如果是因為飲食過多，可以揉肚子，也可以散步，胃不舒服的感覺就會好很多。如果是胃有燒灼感，出現(xiàn)反酸水、燒心的癥狀，可以喝溫牛奶，也可以喝蘇打水，還可以吃奧美拉唑片等抑制胃酸、中和胃酸的藥物，包括鋁碳酸鎂片嚼服，都有明顯的效果。如果是胃痙攣、疼痛，用熱水袋熱敷能夠減輕，還可以口服顛茄片。如果沒有藥物，熱敷、揉揉肚子、休息、放松以及仰臥在床上雙下肢屈曲，放松腹部的肌肉，有利于痙攣的解除。如果反復發(fā)生類似情況，不要每次都選擇自我緩解，一定要去醫(yī)院。經(jīng)有經(jīng)驗的醫(yī)生診治，可以做胃鏡了解胃內(nèi)的黏膜形態(tài)，有無潰瘍、腫物，甚至是腫瘤等。還可以進行幽門螺桿菌的檢查、檢測，明確病因，酌情根除，千萬不要總是選擇自我緩解，而延誤診治。