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根據國內、國外的各大指南，血壓的正常值為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-90mmHg。理想血壓值，應該在120/80mmHg以下，如果高于140/90mmHg，需考慮高血壓。診斷高血壓不能以一次血壓值決定，需要不同日的三次血壓。如果均高于正常值，診斷為高血壓。高血壓需要注意改善生活方式，低鹽、低脂飲食，適當活動，戒煙，盡可能不飲酒，堅持服用降壓藥物。降壓藥物分5大類，有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體抑制劑，需要根據具體情況選擇適合的藥物，同時需要長期堅持服藥。