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正常人血糖在一定范圍之內(nèi)波動，一般情況下空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。部分人群可能會出現(xiàn)血糖波動，比如進(jìn)食大量甜品后。有些人餐后2小時(shí)血糖＞7.8mmol/L，但低于11.1mmol/L，這樣的患者屬于糖尿病的潛在人群，如果不合理控制飲食，不增加鍛煉，有可能發(fā)展為糖尿病。糖尿病指空腹血糖＞7mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＞11.1mmol/L。 所以，如果空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L，屬于正常值范圍。如果餐后2小時(shí)血糖＞11.1mmol/L，同時(shí)空腹血糖＞7mmol/L，屬于糖尿病。如果血糖在兩個(gè)值范圍內(nèi)，稱為糖尿病前期，要更多的關(guān)注飲食和運(yùn)動，必要時(shí)還要加藥物干預(yù)治療。