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雙側上額竇囊腫注意事項較多，具體如下：1、避免感冒或者避免感冒后出現鼻竇炎：如果經常出現急性鼻竇炎發作，容易造成囊腫逐漸長大，使囊腫產生壓迫感，造成鼻竇炎癥狀加重。所以出現急性鼻竇炎癥狀后，要盡快進行治療，使炎癥在早期盡快控制；2、注意有無上列牙松動：有上額竇囊腫的人要注意上列牙有無松動，或者不舒服，因為上列牙在上額竇底部。如果有的囊腫長在上列牙的牙根，容易造成上列牙松動、活動、牙周炎等；3、注意及時鼻腔沖洗：平時如果鼻腔有分泌物，要及時進行鼻腔沖洗，一天可以進行2次，早一次晚一次。炎癥的鼻涕或者分泌物及時清理后，可避免鼻腔炎癥加重；4、飲食注意：飲食要清淡，不要太辣、太咸，也可以使鼻腔炎癥減輕。