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想嘔吐又吐不出來，醫學上稱為惡心，一般惡心后出現嘔吐，嘔吐指的是吐出胃內容物，惡心指的是只有惡心，并沒有嘔吐，一般沒有胃內容物。如果想要解決惡心的問題，主要是要找到惡心的原因，包括消化道疾病、肝臟病變、慢性咽炎、青光眼，以及顱內缺血等顱內疾病，一定要進行針對性的處理，具體如下：1、喝熱水：如果單純是惡心癥狀比較明顯時，可以通過喝熱水和溫水，幫助緩解癥狀；2、藥物治療：應用治療惡心的藥物，比如嗎丁啉(多潘立酮片)。如果存在消化系統問題，可以針對性應用促進消化、調節動力的相關藥物，或者應用治療炎癥、保護胃黏膜的藥物，比如鋁碳酸鎂，可以幫助緩解惡心的癥狀。咽炎可以應用咽炎的口含片，也能緩解癥狀，如果是肝炎需要進行治療，應用保肝降酶的藥物。所以如果出現惡心，可以通過喝熱水幫助緩解，另外，需要找到相關的病因，才是解決問題的根本辦法。