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小兒積食內熱的8個苗頭，看到以后趁早熄滅：1、孩子嘴唇比較紅，可能是因為食物，在體內堆積太久，生熱生火了；2、早上起來，孩子嘴里的食物變酸；3、孩子愛趴著睡，睡覺不安穩，翻來覆去，夜里醒得多，胃里不舒服，胃不和再眠不安；4、孩子手腳心熱乎乎的，還容易出汗，一般是胃腸積熱，能量過剩；5、肚子脹，打嗝比平時要頻繁；6、大便味兒大，有酸味，或者像大便便秘，或者像羊屎蛋那樣的硬便，上廁所時間長；7、眼皮發青或者發紅、發紫；8、舌苔厚膩，積食內熱容易生百病，影響孩子的生長發育。如果您家孩子，出現了上述情況，那就要采取正確的方法，幫助孩子消食化積，健脾養胃。