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哺乳期吃豆子會造成寶寶出現腸脹氣。因為豆子是一種產氣的食物，如果媽媽在哺乳期，吃了很多豆子，會產生大量的氣體。豆子中產氣的物質，會通過乳汁影響寶寶，寶寶吃了乳汁以后，會出現明顯的腹脹，有的脹氣比較明顯，可能會影響寶寶的食欲。所以，建議母親哺乳期間，最好不要吃豆子，或者少吃豆子，少吃產氣的食物。哺乳期間，最好采取清淡的飲食，盡量少吃豆子這些容易產氣的食物，因為對寶寶會產生不良的影響。如果寶寶出現腸脹氣的情況，可以適當給寶寶采取按摩的手法，比如順時針按摩寶寶的小腹部，可以緩解腸脹氣的癥狀。如果腸脹氣比較明顯，可以酌情給寶寶服用腸道益生菌藥物，改善腸脹氣的癥狀。