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按摩睪丸提高性功能的方法

參與醫生

中南大學湘雅醫院 張春虎 副主任醫師
按摩睪丸提高性功能的方法,基本就是自我按摩,用手揉搓睪丸。一般用左手按摩左側的睪丸,輕輕地揉搓,用拇指揉搓睪丸的表面,需要注意力度要輕,不能太重。另外用右手揉搓右側的睪丸,也可以交替揉搓。在揉搓過程中,可能會有陰莖的不自主勃起,勃起之后可以暫停揉搓,等陰莖疲軟之后可以再次揉搓。揉搓按摩的時間以晚上睡覺前或者早上起床之后為宜。一般反復3-5次,堅持3個月左右,這樣就會對性功能有一定的提升,并且對睪丸的功能也有很好的保護和提升的作用。
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