欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

腦血管疾病的預(yù)防，主要是針對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化引起血管病的預(yù)防。引起腦血管疾病的原因，常見的是高血壓、高脂血癥、糖尿病，長(zhǎng)期抽煙、酗酒，以及高同型半胱氨酸血癥、夜間的呼吸睡眠暫停低通氣綜合征等高危因素。患者需預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生，需做到以下方面：1、控制好血壓：患者需使用長(zhǎng)效降壓藥，將血壓控制在正常范圍；2、調(diào)控好血糖：使血糖處在正常水平，避免經(jīng)常發(fā)生高血糖現(xiàn)象；3、調(diào)整好血脂：患者需低鹽、低脂飲食，每天鹽的攝入量通常需＜3g，同時(shí)需補(bǔ)充足夠的鉀，每天鉀的補(bǔ)入量需為＞4.7g；4、其他方面：患者不能過飽且需多運(yùn)動(dòng)，避免肥胖及高脂血癥，同時(shí)要戒煙、戒酒，檢查自己是否存在呼吸睡眠暫停綜合征的表現(xiàn)，如果存在便需早期應(yīng)用無創(chuàng)呼吸機(jī)。上述便是通過藥物或生活干預(yù)，而盡量避免和預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生。