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進(jìn)食過(guò)快有什么危害

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 王薇 主任醫(yī)師
進(jìn)食過(guò)快的主要危害是消化不良。食物攝入后先是在胃底存留,有一個(gè)容受過(guò)程,大概半個(gè)小時(shí)后起搏中心開(kāi)始起搏,使得胃有蠕動(dòng)波,慢慢往下推進(jìn)并研磨食物。但是如果進(jìn)食過(guò)快,胃底容受功能得不到充分接觸,神經(jīng)反射弧不能反射到大腦皮層,會(huì)有沒(méi)有吃飽的感覺(jué)而一直進(jìn)食。此時(shí)可能造成攝入過(guò)多,增加胃的負(fù)擔(dān),引起積食或消化不良,增加胃研磨的運(yùn)動(dòng)次數(shù)及胃腸道消化時(shí)間,可能導(dǎo)致消化不良、腹脹、慢性胃炎,同時(shí)會(huì)使腸道負(fù)擔(dān)加重。此時(shí)患者需少食多餐、細(xì)嚼慢咽,目的是讓胃底充分感知進(jìn)食量的時(shí)間,使大腦皮層反射弧能充分認(rèn)知攝入量是否合適。
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