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類風濕患者有四怕，具體如下： 1、怕治療晚：因為類風濕早期治療的效果、預后都要比晚期治療好，一旦出現關節變形，后面難以恢復。故一旦發現類風濕，要進行早期治療； 2、怕亂治：有些患者得了類風濕后，不經過正規的治療，也不經過正規的評價，只是聽信一些秘方或者偏方就去試，但最后沒有治好，反而出現畸形，這種情況非常可惜。即使再回來治療，其治療難度也非常大； 3、怕風寒濕外感：中醫有曰“風寒濕三氣雜至，合而為痹”，說明風寒濕在類風濕病癥中非常重要。不管是類風濕的復發，還是類風濕的最初發作，其誘因多為風寒濕，所以主張避風、避寒、避免久居濕地； 4、怕勞累：類風濕關節炎是自身免疫性疾病，自身免疫性疾病防護中很重要的一條是不能勞累，勞累后自身免疫會更加紊亂。而且自身免疫有時不是強和弱的問題。免疫力差，就會容易得類風濕等疾病，其實不是。勞累很容易導致免疫紊亂，對內對外都會產生各種各樣的自身抗體，包括類風濕因子等。所以類風濕關節炎不能勞累，勞累以后很容易誘發。