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嚴重失眠的原因主要有以下幾點：1、心理因素：主要是由于患者之前受過重大事件的刺激，特別是惡性的不良刺激，對其產生嚴重的心理創傷，導致焦慮、抑郁，會產生嚴重的失眠。同時這種失眠會伴有身體的不適，但是通過檢查，又沒有器質性病變。即植物神經功能紊亂，這種失眠是最主要，也是最影響患者生活質量的因素；2、環境因素：患者會由于睡眠環境改變，缺乏安全感，或者是環境比較惡劣，會導致嚴重的失眠，表現為整夜不能入睡；3、藥物因素：患者長期的口服中樞神經系統的興奮性藥物，或者是長期口服鎮靜催眠的藥物，在突然停止時會出現反跳，表現為嚴重的失眠。常見的藥物有苯甲酸鈉、咖啡因、麻黃堿、氨茶堿以及勞拉西泮、安定(地西泮)等，都會產生這種情況。