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坐月子能吃阿膠，阿膠是從驢皮中提取的物質。主要作用是補氣補血，尤其對于缺血、貧血的孕產婦，吃阿膠非常適合。所以在月子期間吃阿膠很好，因為我們在懷孕時，在哺乳時，母體需要的血大量增加，可能是平時需要的一倍半。因為這時母親需要血，孩子也需要。部分孕婦或者產婦可產生貧血的癥狀，且部分產婦在生產時可出現產后出血。一般出血超過500ml，則稱為產后出血，這種產后出血可造成孕婦產婦的輕度貧血。故在哺乳期時，需進食大量補血的食品和藥品。而阿膠屬于補血的食品，也屬于一類相對的偏食品的藥品，故坐月子期間可以進食阿膠，對于孕產婦的恢復非常有好處。但目前阿膠制品的質量不一，最好選擇品牌，有質量保證的阿膠產品，這樣對于產婦的恢復有好處。