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眼睛水腫主要是指眼皮和結膜水腫，水腫如何很快消除，物理方法可以完全很快消除眼瞼或結膜水腫。通常采取冷敷的方法，比如冰袋冷敷或涼水冷敷，由于冷的刺激以后使擴張血管收縮，血管收縮以后引起水腫快速消退，可以起到快速消除水腫的作用。實際不建議長期應用冰敷方法消除結膜水腫，要根據結膜水腫的情況采取不同方式，具體如下：1、非病理性原因：假如眼皮由于休息不好，無病理性的變化，無其他疾病引起的水腫，由于休息不好或睡眠不足，或由于大哭引起水腫，可以采取冷敷短暫消除水腫的方法解決；2、病理性原因：不建議用冷敷的方法，要做疾病方面的原因根治，才能真正的消除引起角膜或結膜、眼瞼水腫的原因，做根本的病因治療才能消除水腫。