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出汗由身體植物神經(jīng)支配，包括交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)，當(dāng)人體感到壓力較大、焦慮、工作比較累，或需要進(jìn)行注意力高度集中的工作時(shí)，如考試、開(kāi)會(huì)等，交感神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)興奮，從而導(dǎo)致出汗增多、心率加快，同時(shí)不容易睡著且精力比較旺盛。而在平常放松時(shí)，副交感神經(jīng)會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)，多見(jiàn)于休息、睡眠、聽(tīng)音樂(lè)，或吃飯等環(huán)境下，此時(shí)出汗會(huì)減少，心率也會(huì)有所下降，呼吸節(jié)律也相應(yīng)減慢。因此入睡后反而出現(xiàn)出汗增多的現(xiàn)象，甚至影響睡眠，預(yù)示著患者存在植物神經(jīng)功能失調(diào)的可能性，即交感神經(jīng)異常興奮，常見(jiàn)于以下幾個(gè)方面的原因：1、器質(zhì)性疾病：存在部分器質(zhì)性疾病，引起出汗增多、手抖、心悸等癥狀，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、急性炎癥性疾病，包括結(jié)締組織病，在全身炎癥活躍的情況下，患者也會(huì)容易出汗增多；2、心理因素：見(jiàn)于焦慮癥或睡眠障礙，此時(shí)不僅需要關(guān)注出汗，還應(yīng)關(guān)注焦慮是否改善，睡眠是否調(diào)節(jié)良好，必要時(shí)還需到醫(yī)院就診，并服用藥物。