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手是人重要的勞動工具，手腕扭傷在臨床上也很常見，這是輕微扭傷，而不是摔傷。如果是比較高暴力的摔傷，建議去照X光片。單純的扭傷在腕關節中解剖結構比較復雜，因為在手和前臂之間的腕骨有8塊，而這8塊腕骨之間都有細小的韌帶去相連，在腕關節周圍有30多條韌帶，每一條韌帶的拉傷都有可能造成腕關節的癥狀。因此手腕扭傷之后癥狀千差萬別，首先也要進行休息、冰敷和適當護腕固定。 如果癥狀在1-2周之內就有明顯好轉，說明并不嚴重，可以后期再循序漸進地恢復自己的工作。如果腕部疼痛會持續很長時間，往往在臨床上見到腕關節疼痛會遷延到1年，甚至2年的病人，嚴重影響生活質量，稍微一勞動會出現手腕疼痛，這時往往需要進行仔細的檢查。如果有解剖結構異常或軟骨及韌帶的異常，必須進行修復損傷，有可能要進行手術治療。