- 10天瘦10斤有可能嗎
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參與醫生
中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
存在10天瘦10斤的可能性，但不能稱為瘦10斤，而是體重減輕10斤。一個人在短時間內如果體重出現迅速地減輕，有可能是水分丟失增加，以及脂肪或者蛋白質分解和消耗增加，具體如下：1、水分丟失增加：目前比較常見的部分減肥人群不用吃藥、不用打針、不用節食就能變瘦，這通常屬于將水分從身體中排出，可以達到每天瘦1斤，甚至更多。但這種減重的方法不科學，建議不要嘗試；2、蛋白質、脂肪消耗增加：可以見于病理的情況，比如慢性或者急性的疾病，導致身體消耗大量增加，另外惡性腫瘤以及高熱等，都會出現在短時間內導致脂肪和蛋白質消耗增多，所以出現病理情況時一定要到醫院就診。
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