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吃過量的燕麥或者未煮熟的燕麥，會導致拉肚子。燕麥中含有粗纖維，攝入后可促進胃腸蠕動以緩解便秘的情況，但對于腹瀉的患者則會加重腹瀉癥狀。若未煮熟的燕麥受到細菌或微生物污染，則患者在攝入后會出現腹瀉。所以腹瀉患者需減少燕麥的攝入量，日常需煮熟燕麥再食用，還可以通過藥物調節腸道，常見于以下幾種情況：1、調節腸道菌群藥物：如布拉氏酵母菌、酪酸梭菌、枯草桿菌、整腸生等，服用后可以緩解腹瀉癥狀；2、雙向調節腸道功能藥物：如曲美布汀等，服用后對緩解腹瀉存在幫助；3、減少毒素藥物：如蒙脫石散，可以吸附于腸道毒素或細菌等，減少毒素對腸壁的刺激，從而緩解腹瀉癥狀。