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一般情況下，髕骨和半月板損傷是兩種不同的損傷類型。髕骨的損傷往往是髕骨軟骨損傷，而半月板的損傷主要是指半月板輕度、中度、重度三種損傷。對于膝關節來說，這屬于運動損傷，治療方案根據病情嚴重程度不一樣，治療方案也不一樣。1、輕度損傷：如果髕骨和半月板都是輕度損傷，在這種情況下，一般不需要做特殊治療，平時正常生活，避免頻繁上下樓和蹲起運動即可，不需要做任何治療。2、中度損傷：中度半月板損傷，也就是Ⅱ度半月板損傷，以及中度髕骨軟化癥，往往與運動損傷有關，或者與膝關節老化有關。治療上建議減少運動量，休息2-4周的時間，同時口服非甾體抗炎藥，包括塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等，再加上硫酸或者鹽酸氨基葡萄糖，服用時間是6-8周。通常情況下，即便癥狀沒有加重，也建議每隔半年服用一個療程的硫酸或者鹽酸氨基葡萄糖，起到保護殘存軟骨以及幫助半月板損傷修復的作用。3、重度損傷：對于重度的髕骨關節炎，或者重度的半月板損傷，需要通過關節鏡手術治療。對于損傷的半月板進行修復、縫合，甚至切除部分半月板對髕骨關節的損傷，進行去極化處理，減小髕骨關節炎引起的膝關節前方疼痛。對于輕度的髕骨、半月板損傷，不需要特殊治療，對于中度的髕骨、半月板損傷，可以口服非甾體抗炎藥和氨糖，配合休息、避免頻繁上下樓。對于重度的髕骨和半月板損傷，需要借助關節鏡手術才能徹底解決問題。