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性生活本身并不會傷害身體，只要不導致不適的癥狀就沒有關系。從西醫角度來說性生活本身并不會影響男性的身體健康，反而規律的性生活或者滿意的性生活，會使男性的身體和心理得到放松，對于身體健康會有幫助。但是頻繁的性生活有可能會引起不適的癥狀，比如頻繁排精，有可能會導致前列腺反復充血，引起尿頻、下腹部墜脹、睪丸疼痛、射精痛等癥狀，只要不引起癥狀，適當多地過性生活其實沒有關系。對于年輕人來說由于性欲比較強，有可能一天內過多次性生活，只要不引起身體不適就沒有關系。隨著年齡的增長或者在一起時間長了，性交的頻率往往會下降。所以對于男性來說，規律的性生活很重要，比如年輕男性可能一周3次或者3次以上的性生活頻率，中老年人可能性生活頻率就會明顯的減少，一周2次左右性生活就不錯。