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2019年5月，在瑞士日內瓦舉行世界衛生大會將過勞列入國際疾病的分類，如果疲勞連續6個月或更長時間，身體可能會出現抵抗力下降的表現，包括低燒、咽喉腫痛、注意力下降、記憶力減退等癥狀，嚴重者可導致猝死。在生活中可以發現，有的人連續加班，幾天幾夜不睡覺，會出現心臟驟停。有的人勞累過度，持續運動，運動量過大，也可能在運動場上倒下，引起猝死。 如果是偶爾出現勞累，可能是因為沒有休息好導致。從中醫角度來看，早晨人體陽氣需要升起才能維持一天的活動，如果每天都出現這種情況，很可能是陽氣虛或者濕邪困阻引起，建議加強運動、振奮陽氣，或者找中醫開點湯藥調理。全身無力只是一個癥狀，引起全身沒力的原因有很多，如某些全身性疾病、心功能不全、電解質紊亂、癌癥、感染，或者心理問題，抑郁癥等。