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吃完飯出現腹部發脹、脹滿感覺，常由以下幾種原因所致：1、進食過多：要考慮吃的飯量是否合適，是否進食過多，如果進食過多，是有可能會出現腹脹、消化不良等相關癥狀；2、食物的種類：與進食食物的種類有關，如果進食較多容易產氣的食物，或淀粉含量比較多的食物，如紅薯、土豆等，可能會覺得腹部較脹，容易產生氣體；3、功能性消化不良：部分人本身存在消化不良的癥狀，這些癥狀可能在吃完飯之后，表現得更明顯；4、器質性消化不良：如果本身會存在消化系統的器質性病變，常見的如消化性潰瘍、慢性胃炎等器質性病變，會表現為進餐后出現腹脹，甚至腹痛、早飽等癥狀。