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血壓140/90mmHg為不正常的血壓。臨床診斷高血壓指病人坐位休息15分鐘以上，測得的血壓。較多的血管病指南定義指出高血壓的前期概念為收縮壓大于135mmHg、舒張壓大于85mmHg。而高血壓前期預示離高血壓越來越近，100個高血壓前期的病人，5年以后進展為高血壓的比例，可能是80%，但如果血壓在135/85mmHg以下，5年以后進展為高血的比例，大概只有30%或40%。?通常情況下患者血壓較高時，可通過專業醫生進行評估，同時患者也需調整自身的生活方式，常見如下：1、保證低鹽飲食；2、適當降低工作強度并進行運動；3、若肥胖患者伴有血壓高的情況，則需通過降低體重達到降低血壓的目的，因為體重降低5kg，血壓能下降5mmHg；降低10kg，血壓能下降10mmHg，且患有高血壓與沒有高血壓的未來健康狀況，完全不同。