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對于懷孕胃酸時，其緩解主要是可以吃堿性食物。因為盡量避免用藥，盡量吃堿性食物去緩解。胃酸實際上是胃食管反流的表現，胃和食管中有賁門，賁門是防止胃酸從胃向食管反流的結構。如果賁門松弛或因為吃甜食、辣椒或者刺激性食物，這些都可以導致胃酸反流，引起反酸、燒心等相關癥狀。在懷孕時，因為隨著懷孕孕期的子宮增大，從而會壓迫或頂住胃，有時向上壓迫后，胃酸更容易向食管進行反流，也造成膈肌的松弛。對此，可以吃堿性食物，如蘇打餅干和饅頭等中和胃酸。如果特別嚴重的胃酸，吃食物也很難緩解，可以適當的多運動、多走動來增強胃蠕動，還要避免進食后，馬上坐下或躺下。如果實在是難以控制，可以在中晚期時，用中和胃酸的藥物，如鋁碳酸鎂等這類相對比較安全的藥物，但盡量不用藥最好，這是一個原則。