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生津止渴、潤(rùn)燥滑腸。桑葚性味甘、寒，入肝、腎經(jīng)，既滋補(bǔ)肝腎，又能生津止渴、潤(rùn)燥滑腸，其作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 1、補(bǔ)腎固精，桑葚適用于腎虛精虧導(dǎo)致的腰膝酸軟、夜尿頻多、潮熱盜汗、耳鳴耳聾、五心煩熱、牙齒松動(dòng)、足跟作痛、關(guān)節(jié)不利、肢體麻木，以及陽(yáng)痿、早泄、性欲減退等； 2、可以烏發(fā)生發(fā)，桑葚能補(bǔ)腎益精，所以能夠?yàn)醢l(fā)生發(fā)，適用于未老先衰、須發(fā)早白、頭發(fā)脫落、眉毛稀疏和斑禿、頭發(fā)枯萎的病人； 3、補(bǔ)血養(yǎng)血，可用于治療頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌ā⒚嫔n白、爪甲無(wú)華，對(duì)于月經(jīng)表現(xiàn)為月經(jīng)量少或者是量過(guò)多、淋漓不盡，、久不受孕、先兆流產(chǎn)或者對(duì)卵巢早衰、乳汁不足的女性也有很好的治療作用； 4、桑葚可以養(yǎng)顏防衰，適用于眼圈發(fā)黑、皮膚干燥、皮膚瘙癢、皺紋較多、面部色斑較多、形體消瘦，閉經(jīng)、白癜風(fēng)的病人； 5、可潤(rùn)燥生津，適用于津液虧虛之后出現(xiàn)的口舌生瘡、咳嗽咽痛、干咳、鼻干、口唇的皸裂，心煩口渴等； 6、桑葚可寧心安神，適用于精血不足、心失所養(yǎng)導(dǎo)致的心悸健忘、心神不寧、失眠多夢(mèng)、早醒易驚、急躁易怒等； 7、桑葚還可以通便潤(rùn)腸，用于精血不足所導(dǎo)致的大便干結(jié)、數(shù)日不解、腹脹、腹?jié)M等習(xí)慣性便秘。