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小孩沒胃口吃飯的原因多種多樣，具體如下： 1、軀體疾病：首先確認小孩是否存在軀體疾病，如消化道疾病、腸炎等或者感冒，在軀體疾病的情況下，可能會沒有胃口、食欲下降；2、環(huán)境不適：所處環(huán)境不合適，天氣太熱或者太冷；3、缺乏運動：運動太少也會影響胃口；4、不良飲食習(xí)慣：比如小孩平時經(jīng)常需要看著電視，或者哄著、逗著、追著才能吃，此為不良習(xí)慣；5、食用過多零食：平時吃太多零食，正餐時沒有饑餓感，可能會出現(xiàn)正餐時不愿意吃飯，看起來沒有胃口，實際上是食用過多零食。對于小孩如果沒胃口，不愿意吃飯，最好先判斷有無軀體疾病或者有無不良飲食習(xí)慣等相關(guān)行為問題。如果有軀體疾病，無需強迫孩子進食，待軀體疾病恢復(fù)之后食欲自然會恢復(fù)。如果是飲食習(xí)慣不好，需要注意幫助孩子及時調(diào)整，如避免吃過多零食、定時定點吃飯等，或者培養(yǎng)小孩的飲食興趣，使其參與飲食、參與做飯等，都有助于改善食欲。