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治療打鼾的方法可以分為非手術方法和手術的方法，鼾癥在臨床上有很多分型，包括中樞型、周圍型、混合型、單純型。任何鼾癥患者在治療前，都建議做睡眠呼吸監測PSG，經過至少7小時的睡眠，通過對心電、腦電、肢體導聯等監測，判定鼾癥類型，常見以下幾種情況：1、單純性鼾癥：只影響別人并不影響自己，不會明顯引起缺氧情況。通常改變睡姿，選擇側臥睡眠。如果是因為肥胖，應控制體重，如果是舌根后墜引起，可以用口腔矯治器進行治療；2、中樞性鼾癥：中樞性鼾癥需要進一步檢查中樞神經系統的病變，可以到神經內科進一步排查，如果發現問題及時治療；3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：和耳鼻喉科相關的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，通過PSG監測后，得到呼吸暫停低通氣指數（OAHI），根據OAHI指數、患者缺氧情況及缺氧時表現，可以選擇保守治療或手術治療。對于重度的OAHI＞35，包括 BMI指數較高，缺氧較嚴重的患者，尤其最低血氧飽和度在80％以下，甚至在50%左右的患者早期進行手術，情況比較危險，尤其是體重特別超標的患者。此時建議病人進行呼吸機佩戴，糾正缺氧后再進行呼吸睡眠監測的評估，決定下一步治療方案。