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上火可以吃芒果嗎

參與醫生

上火可以吃芒果。上火是對于中醫學認為是人體有熱邪所出現的一系列癥狀,表現為面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛,咽喉疼痛,皮膚表面出現癰、癤、瘡瘍,局部紅腫熱痛,小便短赤、大便干結等。中醫認為上火是由體內熱邪引起,而引起體內的熱邪可以分為實熱之邪和虛熱之邪,也就是實火和虛火。虛火主要是各種原因,導致體內陰液耗損,產生虛熱的癥狀,所出現的一系列表現。具有溫熱或者辛辣刺激特性的食物和藥物,容易助長體內的熱邪,導致實熱,引起上火的癥狀。芒果作為一種熱帶的水果,具有一定的寒涼特性,一方面不會助長體內的熱邪,同時也不會耗傷體內津液,而導致虛熱內生,產生上火的癥狀。而且在某種程度上而言,芒果的寒涼特性反倒有一定去火的作用,所以上火以后可以吃芒果。
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