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感冒的時候通過泡熱水澡可緩解感冒導致的全身關節酸痛、沒有力氣、不舒服，這是很好的方法，但感冒的時候泡熱水澡需要注意以下幾點：1、泡澡時選擇比較空曠、空氣不密閉，空間不狹小的環境進行，同時也要保持適當的通風；2、泡澡的溫度不宜太高，感冒的時候可能有周身的毛細血管擴張，出現頭暈、走路不穩的表現，如果此時泡澡水溫過高，可能會加重毛血管的擴張，特別是頭部的毛血管擴張。泡澡的水溫盡可能比平時低，以能夠承受，冬天泡熱水澡時不感到冷為宜；3、泡完澡出來時要注意保暖，泡澡以后會讓周身的汗腺，毛血管、汗孔打開，如果不做好個人防護，可能會因為溫度的突然變化加重原來的感冒，或在感冒的基礎上并發其他病原體的混合感染導致原有感冒加重。感冒時可以通過泡熱水澡緩解感冒的不適癥狀，需要注意房間通風，注意水溫不要太高，泡完澡后做好個人保暖，避免由于以上幾個方面的原因導致感冒癥狀進一步加重。